.وجدت دراسة حديثة أن انتشار استخدام الأحذية الرياضية في الجري قد غيرالطريقة التي تتم بها عملية الجري ذاتها.
وباستخدام التصوير البطيء وجد العلماء ان العدائين المحترفين الذين لا يستخدمون الأحذية يجرون بطريقة مختلفة عن أولئك الذين يرتدونها.
ويقول العلماء إن الجري حافياً يجعل الشخص أقل عرضة للإصابات من أولئك الذين يرتدون أحذية رياضية مبطنة